Kursplan - Fitness Rondell

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Sonntag
09.00 - 10.00	Bodystep 09.30 - 10.30		Rückenfit 09.00 - 10.00		Bodypump 09.00 - 10.00 Sensitive Cycling 09.30 - 10.00
10.00 - 11.00	Bodystep 09.30 - 10.30		Sensitive Cycling 10.00 - 10.30 Indoor Cycling BASIC 10.15 - 10.45		Rückenfit 10.15 - 11.15	Indoor Cycling 10.30 - 11.30 Tai Bo 11.30 - 12.30
11.00 - 12.00					Rückenfit 10.15 - 11.15
12.00 - 13.00
18.00 - 19.00	Bodypump 18.30 - 19.30 Indoor Cycling 18.30 - 19.30 Indoor Cycling 19.30 - 20.30 Pilates 19.30 - 20.30	Rückenfit 18.00 - 19.00	Indoor Cycling 18.30 - 19.30 Zumba® 19.00 - 20.00 Indoor Cycling 19.30 - 20.30 Bodypump 20.00 - 21.00	Six-Pack 18.30 - 19.00	Bodypump 18.00 - 19.00
19.00 - 20.00		Crossfit 19.00 - 20.00 Indoor Cycling 19.00 - 20.00		Bauch, Beine, Po 19.00 - 20.00 Crossfit 19.00 - 20.00	Bodystep 19.00 - 20.00
20.00 - 21.00		Selbstverteidigung 20.00 - 21.00		Tabata 20.00 - 20.35

Montag

Bodystep
09.30 - 10.30
Bodypump
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
19.30 - 20.30
Pilates
19.30 - 20.30

Dienstag

Rückenfit
18.00 - 19.00
Crossfit
19.00 - 20.00
Indoor Cycling
19.00 - 20.00
Selbstverteidigung
20.00 - 21.00

Mittwoch

Rückenfit
09.00 - 10.00
Sensitive Cycling
10.00 - 10.30
Indoor Cycling BASIC
10.15 - 10.45
Indoor Cycling
18.30 - 19.30
Zumba®
19.00 - 20.00
Indoor Cycling
19.30 - 20.30
Bodypump
20.00 - 21.00

Donnerstag

Six-Pack
18.30 - 19.00
Bauch, Beine, Po
19.00 - 20.00
Crossfit
19.00 - 20.00
Tabata
20.00 - 20.35

Freitag

Bodypump
09.00 - 10.00
Sensitive Cycling
09.30 - 10.00
Rückenfit
10.15 - 11.15
Bodypump
18.00 - 19.00
Bodystep
19.00 - 20.00

Sonntag

Indoor Cycling
10.30 - 11.30
Tai Bo
11.30 - 12.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Sonntag
09.00 - 10.00	Bodystep 09.30 - 10.30		Rückenfit 09.00 - 10.00		Bodypump 09.00 - 10.00
10.00 - 11.00	Bodystep 09.30 - 10.30				Rückenfit 10.15 - 11.15
11.00 - 12.00					Rückenfit 10.15 - 11.15	Tai Bo 11.30 - 12.30
12.00 - 13.00						Tai Bo 11.30 - 12.30
18.00 - 19.00	Bodypump 18.30 - 19.30 Pilates 19.30 - 20.30	Rückenfit 18.00 - 19.00		Six-Pack 18.30 - 19.00	Bodypump 18.00 - 19.00
19.00 - 20.00			Zumba® 19.00 - 20.00	Bauch, Beine, Po 19.00 - 20.00	Bodystep 19.00 - 20.00
20.00 - 21.00		Selbstverteidigung 20.00 - 21.00	Bodypump 20.00 - 21.00	Tabata 20.00 - 20.35

Montag

Bodystep
09.30 - 10.30
Bodypump
18.30 - 19.30
Pilates
19.30 - 20.30

Dienstag

Rückenfit
18.00 - 19.00
Selbstverteidigung
20.00 - 21.00

Mittwoch

Rückenfit
09.00 - 10.00
Zumba®
19.00 - 20.00
Bodypump
20.00 - 21.00

Donnerstag

Six-Pack
18.30 - 19.00
Bauch, Beine, Po
19.00 - 20.00
Tabata
20.00 - 20.35

Freitag

Bodypump
09.00 - 10.00
Rückenfit
10.15 - 11.15
Bodypump
18.00 - 19.00
Bodystep
19.00 - 20.00

Sonntag

Tai Bo
11.30 - 12.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Sonntag
09.00 - 10.00					Sensitive Cycling 09.30 - 10.00
10.00 - 11.00			Sensitive Cycling 10.00 - 10.30 Indoor Cycling BASIC 10.15 - 10.45			Indoor Cycling 10.30 - 11.30
11.00 - 12.00						Indoor Cycling 10.30 - 11.30
18.00 - 19.00	Indoor Cycling 18.30 - 19.30 Indoor Cycling 19.30 - 20.30		Indoor Cycling 18.30 - 19.30 Indoor Cycling 19.30 - 20.30
19.00 - 20.00		Crossfit 19.00 - 20.00 Indoor Cycling 19.00 - 20.00		Crossfit 19.00 - 20.00
20.00 - 21.00

Montag

Indoor Cycling
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
19.30 - 20.30

Dienstag

Crossfit
19.00 - 20.00
Indoor Cycling
19.00 - 20.00

Mittwoch

Sensitive Cycling
10.00 - 10.30
Indoor Cycling BASIC
10.15 - 10.45
Indoor Cycling
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
19.30 - 20.30

Donnerstag

Crossfit
19.00 - 20.00

Freitag

Sensitive Cycling
09.30 - 10.00

Sonntag

Indoor Cycling
10.30 - 11.30

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Fitness Rondell	Öffnungszeiten
Eifel Maar Park 1	Montag, Mittwoch, Freitag 8.30 bis 22.00 Uhr
D-56766 Ulmen	Dienstag, Donnerstag 9.00 bis 22.00 Uhr
Telefon: +49 (0) 2676 910697	Samstag 12.00 bis 18.00 Uhr
E-Mail: info@fitness-rondell.de	Sonntag 10.00 bis 14.00 Uhr

Fitness Rondell

Öffnungszeiten

Montag

Dienstag

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